Hallo mooi mens!
Naast de wekelijkse Zenboks-lessen biedt WorkIn Bee ook personal training aan.
- Wil je werken aan je kickboks-techniek?
- Wil je sterker worden?
- Wil je werken aan je uithoudingsvermogen?
- Wil je tot rust komen met assisted Yin yoga?
- Wil je de combinatie kickboksen en Yin yoga?
Samen gaan we aan de slag met jouw wensen en/of doelen.
Kickboksen is niet alleen goed voor je fysieke lichaam, maar je zult merken dat er op mentaal en op gevoelsniveau ook veel kan gebeuren.
Hoe je staat, hoe je beweegt en hoe je ademt zegt veel over hoe het met jou gaat. In een veilige setting begeleid ik je en geef ik je de ruimte om alles te doorvoelen wat er voorbij komt. Ik daag je uit om je grenzen op te zoeken en om ze (als het goed voelt) te verleggen. Maar ook als je alleen maar lekker wilt komen kickboksen ben je bij mij aan het juiste adres.
Tijdens een PT met Nadia heb ik mijn basis goed weten te verbeteren. Deze les had Nadia alle aandacht voor mij en wist ze mij op de juiste manier te coachen zodat ik mijn houding kon verbeteren en daarmee automatisch het kickboksen.
Een echte aanrader dus!
–Fransien–